Afgelopen weekend werd de 17-jarige Sonny Carter Nederlands Kampioen powerliften in de subjunioren categorie. Een prestatie van formaat voor de Woerdenaar. Hij squatte 140 kilo, op het onderdeel bankdrukken 110 kilo en tot slot deadlifte hij 215 kilo. Het bracht hem tot een totaal van 465 kilo.
Sonny Carter. Een naam die bij weinigen een belletje zal doen rinkelen, maar sinds dit weekend is Woerden wel een Nederlands Kampioen rijker. Carter kroonde zich in zijn leeftijdscategorie (subjunioren) namelijk tot de beste bij het powerliften. Een sport waarbij squatten, deadliften en bankdrukken gecombineerd wordt. ,,Het totaal van het aantal kilo’s dat je redt, wordt bij elkaar opgeteld en dan heb je een winnaar”, lichtte Carter toe.
Verschillende vechtsporten beoefende de 17-jarige Carter in het verleden. Hij heeft op hoog niveau gejudood en was actief binnen de Jiujitsu sport. Een schouderblessure noodzaakte hem om te stoppen met die sporten, maar thuis zitten was ook niet aan Carter besteed. ,,Ik wilde juist fit blijven. Daarom ging ik met een paar vrienden de sportschool in om dat voor elkaar te krijgen”, vertelde de jonge krachtpatser. Hij kwam in aanraking met powerliften en was verkocht.
Dat hij het afgelopen weekend in zijn leeftijdscategorie Nederlands Kampioen zou worden, had ook Carter niet verwacht. ,,Het geluk was ook wel een beetje aan mijn kant. Van een goede concurrent werd tot driemaal toe zijn deadlift afgekeurd.” Hij vormde dus geen bedreiging meer voor Carter. ,,Ikzelf speelde wel op safe. Ik wilde in mijn eerste pogingen veilig zitten en daarna het gewicht opvoeren.”
Om tot het niveau te komen waarop Carter nu zit moet hij keihard werken. ,,Ik heb namelijk nog geen eigen coach. Per dag zit ik wel zo’n drie uur studies te lezen, filmpjes te kijken over hoe je moet verbeteren. Voeding is bijvoorbeeld ook een onderwerp waar ik nu erg mee bezig ben. Het is daarom ook moeilijk om bijvoorbeeld een Europees Kampioenschap te halen. Normaal gesproken zou een Nederlandse titel daarvoor voldoende moeten zijn, maar het afgelopen weekend was het totaal aantal kilo’s te laag.”
Ambities heeft Carter in de sport zeker. Maar andere richtingen sluit hij ook niet uit. ,,Wanneer mijn schouder weer hersteld is, wil ik ook zeker weer terug richting het judo. Anderzijds is dit ook erg leuk en dus wil ik daarin een balans proberen te houden. Aan de andere kant vind ik bodybuilden ook erg gaaf, maar dat gaat weer niet heel goed samen met powerliften.”
